노니 효능
노니는 신이 내린 열매라고 불릴 만큼 다양한 효능이 있는 슈퍼푸드 중에 하나로 전세계에서 건강트렌드로 각광받고 있습니다. 중국과 인도에서 약 2,000년 전부터 약용으로 사용해왔다고 하니 그 효과는 검증 된 것이겠지요. 노니에는 각종 비타민을 포함해서 칼륨, 마그네슘, 철, 인, 미네랄 성분, 항산화물질, 칼슘 등 다양한 성분이 들어 있습니다. 그렇기 때문에 신체 면역력을 강화시키고 상처를 치유하는 등의 여러 건강 효과를 얻을 수가 있죠. 우리 몸에 너무 좋은 노니 어떠한 효과가 있는지 알고 먹으면 좋겠죠? 오늘은 대표적인 노니 효능 5가지를 알아보도록 하겠습니다. 첫째, 피부개선에 도움을 준다. 노니는 다양한 피부질환 치료에 유용한데 여드름, 화상, 두드러기, 알레르기 피부 등 피부질환을 치료하는데 도..
