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노니 효능 효과 과거로 거슬러 올라가면 노니는 중국과 인도 등에서 2,000년 동안 약용으로 쓰여 온 열대 식물로 그 역사가 깊습니다. 주로 치료목적으로 많이 사용되어 왔는데 요즘들어 전 세계에서 건강트렌드로 주목받고 있죠. 건강을 위해 노니 주스를 마시는 분들이 많으실텐데요. 노니는 슈퍼푸드 중에 하나로 신이 내린 열매라는 별명이 붙을 정도로 다양한 효능을 가지고 있습니다. 여러 성분 중 마그네슘, 철, 인, 칼륨, 칼슘 같은 미네랄 성분과 각종 비타민을 포함해 여러 항산화 물질 등이 함유되어 있죠. 그래서 크게 면역력 강화에 도움이 많이 되기 때문에 매일 먹어주는 것이 건강에 도움이 됩니다. 오늘은 노니 효능 효과 다섯가지를 한 번 알아보도록 하겠습니다. 첫번째, 노니는 변비 해소에 좋습니다. 노니 주스를 주기적으로..
뇌경색 전조증상 뇌경색은 원래 50대 이상에서 발병하는 경우가 많았었는데 요즘엔 식단도 서구화가 되었고 스트레스 등으로 인한 비만과 고혈압, 당뇨 등으로 인해 30~40대 뇌경색 환자가 늘고 있다고 합니다. 뇌경색의 경우 조기의 발견할 경우 치료를 할 수 있기 때문에 뇌경색 전조증상을 기억해두셨다가 증상이 나타날시 바로 병원을 찾는 것이 좋습니다. 그럼 뇌경색의 원인과 전조증상 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 첫째, 대표적인 전조증상은 두통 뇌혈관 속 혈액이 원활하지 않을 경우 두통과 어지럼증이 일어나게되는데 이런 증상이 있다면 뇌경색을 의심해 볼 수 있습니다. 때로는 눈이 침침하고, 안면 마비나 언어장애, 손발이 무뎌지는 증상도 나타날 수 있는데 잠깐 나타났다 회복되더라도 반복해서 나타날 경우에는 꼭 병원에 방문하셔..
노니차 효능 예로부터 노니는 신의 내린 열매라는 별칭이 있을 만큼 약용으로 많이 쓰인 식물입니다. 현재는 전세계에서 슈퍼로 각광받고 있죠. 노니는 주로 차를 끓여서 섭취하게 되는데요. 우리 몸에 좋다고 하는 노니차 효능에 대해 몇가지 알아보았습니다. 알고 마시는 것과 모르고 그냥 마시는 것과는 차이가 있으니 알아두시면 좋을 것입니다. 첫번째, 면역력 강화에 좋다. 프로제로닌과 제로닌 성분이라는 것이 노니에 풍부하게 함유되어 있는데 이 성분이 면역력을 강화시켜준다고 합니다. 그래서 각종 질병을 예방하는 힘을 길러주게되죠. 특히나 스코폴레틴이란성분은 면역력에 큰 기여를 하는데 항염증, 항균, 항히스타민 작용을 해서 박테리아로부터 우리 몸을 보호해줍니다. 두번째, 피부건강에 효과적이다. 앞서말했듯이 제로닌 성분이 아주 풍..

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